从高雄盐埕到大理：七日山海古城漫游攻略

一、行前准备与交通规划

1. 证件与签证
确认台胞证有效期，并准备大理住宿所需的登记证件。

2. 主要交通路线
高雄小港机场(KHH) → 飞往昆明长水机场(KMG) → 转乘高铁至大理站。
建议提前预订早班航班，衔接当日高铁前往大理。

3. 季节与装备
大理四季宜人，春季花海、秋季晴空最推荐。需准备防晒外套、舒适徒步鞋及保湿用品。

二、七日行程核心安排

第一天：盐埕启程，抵达大理古城
从盐埕搭乘捷运至小港机场，飞抵昆明后转高铁。傍晚入住大理古城民宿，夜游人民路。

第二天：古城深度漫游
上午：游览文献楼、总统兵马大元帅府。
下午：体验白族扎染工坊，品尝烤乳扇。
夜晚：聆听古城酒吧民谣演出。

第三天：洱海生态骑行
从才村码头出发，沿环海西路骑行至喜洲古镇。途中打卡网红S弯，参观白族民居严家大院。

第四天：苍山轻徒步
搭乘洗马潭索道至苍山山腰，徒步玉带云游路，俯瞰洱海全景。下山可参观感通寺。

第五天：双廊艺术小镇
租车前往双廊，参观杨丽萍太阳宫，沿湖欣赏当代艺术装置，傍晚拍摄洱海日落。

第六天：沙溪古镇一日
预约拼车前往剑川沙溪古镇，游览寺登街、古戏台，体验茶马古道静谧时光。

第七天：返程与纪念品采购
上午购买鲜花饼、普洱茶等伴手礼，午后搭乘高铁返昆明转机回高雄。

三、在地体验与美食推荐

1. 必尝风味
古城区域：永平黄焖鸡、巍山耙肉饵丝、邓川乳扇。
洱海周边：酸辣鱼、海菜炒芋头。

2. 文化体验
周城村参与扎染制作，喜洲体验白族三道茶仪式。

四、实用注意事项

1. 大理海拔约2000米，注意行动放缓避免高原反应。
2. 环洱海骑行建议选择电动自行车，节省体力。
3. 古城石板路建议使用行李箱减震轮或背包装备。
4. 部分山区信号较弱，建议提前下载离线地图。

五、住宿与预算参考

住宿区域选择
古城内：交通便利，夜生活丰富。
才村/龙龛码头：毗邻洱海，适合观日出。
人均预算
经济型：每日约500-700元人民币(含住宿、餐饮、交通)。
舒适型：每日约800-1200元人民币。

这份攻略融合山海景观与人文深度，从高雄盐埕的港都风情到大理的风花雪月，期待你踏上这场穿越时空的旅程。